realtà virtualee – OggiScienza https://oggiscienza.it La ricerca e i suoi protagonisti Sat, 12 Jun 2021 10:30:33 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.3 https://oggiscienza.it/wp-content/uploads/2018/11/Logo-OS-quadrato-senza-numeri-150x150.png realtà virtualee – OggiScienza https://oggiscienza.it 32 32 7193014 Riconoscere e assaporare le emozioni per sentirci meglio https://oggiscienza.it/2021/06/14/riconoscere-e-assaporare-le-emozioni-per-sentirci-meglio/ https://oggiscienza.it/2021/06/14/riconoscere-e-assaporare-le-emozioni-per-sentirci-meglio/#respond Mon, 14 Jun 2021 06:00:39 +0000 https://oggiscienza.it/?p=115604 Le emozioni sono una parte integrante della nostra vita quotidiana. Tutti le proviamo, alcune sono positive e altre negative, alcune molto intense e altre meno. Davanti alle emozioni, ciascuno di noi mette in atto più o meno consapevolmente delle strategie per gestirle, monitorarle e modularle. Per esempio, quando ci sentiamo tristi facciamo una passeggiata con […]

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