stile di vita – OggiScienza

Balli latini per far muovere gli anziani

Eleonora Degano — Wed, 16 Mar 2016 10:00:29 +0000

SALUTE – Dopo quattro mesi di lezioni di ballo latino americano, un gruppo di anziani riusciva a camminare più rapidamente e ha visto migliorare le condizioni di salute generali. Le danze li hanno spronati a dedicare il tempo libero all’attività fisica, molto più di quanto siano riusciti a fare degli incontri informativi: è il risultato […]

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Lo stile di vita degli studenti universitari italiani

Eleonora Degano — Wed, 11 Nov 2015 15:00:57 +0000

SALUTE – Tre studentesse universitarie su dieci non si sono mai sottoposte a un controllo ginecologico, sei studenti su dieci (maschi e femmine) non mangiano quotidianamente frutta, tre su dieci non fanno attività fisica di alcun tipo e sempre tre su dieci fumano sigarette abitualmente. Ma tutto bene: otto su dieci si sentono comunque in […]

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Dieta sana, cuoricino sano

Valentina Murelli — Fri, 04 Sep 2015 15:00:52 +0000

GRAVIDANZA E DINTORNI – L’alimentazione in gravidanza, e anche prima, è uno dei temi di ricerca più caldi nell’ambito della salute perinatale. Se da anni ormai i ginecologi battono con insistenza sul tasto “acido folico” (da assumere per almeno 4-6 mesi prima del concepimento, 400 microgrammi al giorno, per ridurre drasticamente il rischio di difetti […]

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La dieta in numeri

Giulia Annovi — Fri, 30 Jan 2015 11:00:08 +0000

Nel mondo gli affamati sono tanti quanto i grassi. SPECIALE GENNAIO – La citazione di Eduardo Galeano non è poi così lontana dalla realtà. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, nel 2014 si contano a livello mondiale circa due miliardi gli adulti in sovrappeso (39% della popolazione di età superiore ai 18 anni), a cui si […]

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